7 навыков высокоэффективных людей.
Мощные инструменты развития личности

Книга №1 о личностном росте и развитии характера. Стала настольной книгой многих выдающихся людей.
Стивен Кови придумал систему взаимосвязанных принципов, развивая которые человек обретает независимость (личная победа), укрепляет взаимозависимость (общественная победа), достигает счастья и успеха.
Скидка 10% при покупке на Литрес аудио или электронной книги.
Регистрируйтесь на вдумчивое чтение, регулярно выполняйте задания, формируйте хорошие привычки и ваша жизнь обретет новые смыслы, разделится на "до и после".
Зарегистрироваться
  • Для целеустремленных людей, желающих лучше понять себя и сформулировать приоритеты саморазвития.
  • Продолжительность
    16 недель, старт 03.11.2025
  • Онлайн в личном кабинете
    и ТГ-канале @bclub_dev
  • Индивидуально – Вы сами определите цену по завершении чтения.
    Работа в своей группе – по запросу.
Программа

План чтения на 16 недель включает два вида заданий:

  1. Еженедельные вопросы по главам книги
  2. Задания по семи навыкам – раз в 2 недели

Вдумчивое чтение требует времени, работы и упорства.

Часть первая. Парадигмы и принципы
Предисловие к юбилейному изданию
Посвящение высокоэффективному отцу от семьи Кови
Предисловие к 30-летней годовщине издания книги Стивена Р. Кови
Благодарности
Предисловие автора

Парадигмы и принципы
Изнутри наружу
Этика личности и этика характера
Первичное и вторичное
Сила парадигмы
Сдвиг парадигмы и его сила
Бытие и видение
Парадигма, основанная на принципах
Принципы роста и изменения
Проблема в том, что мы считаем проблемой
Новый уровень мышления

Семь навыков: общее представление
Определение «навыка»
Модель роста эффективности
Определение эффективности
Три типа ресурсов
Ресурсы и средства организации
Как работать с этой книгой
Чего можно ожидать

Новый взгляд на парадигмы и принципы. Шон Кови
Часть вторая. Личная победа
Навык 1. Будьте проактивны
Принципы самовосприятия
Социальное зеркало
Между стимулом и реакцией
Определение «проактивности»
Проявление инициативы
Действовать или быть объектом воздействия?
Вслушивайтесь в собственные слова
Круг забот / круг влияния
Непосредственный контроль, косвенный контроль, отсутствие контроля
Расширяя круг влияния
Иметь и быть
Второй конец палки
Брать и выполнять обязательства
Проактивность: тридцатидневная тренировка
Практические задания
Новый взгляд на навык 1: «Будьте проактивны» Шон Кови

Навык 2. Начинайте, представляя конечную цель
Принципы личного лидерства
Что означает «Начинайте, представляя конечную цель»
Все создается дважды
По плану или по умолчанию?
Лидерство и управление: два творения
Переписывание сценария: как стать первым творцом самого себя
Личная миссия
Что находится в самом центре
Альтернативные центры
Определение собственного центра
Центр, основанный на принципах
Написание и реализация личной миссии
Задействуйте оба полушария мозга
Два способа задейстсовать правое полушарие
Определение ролей и целей
Миссия семьи
Миссия организации
Практические задания
Новый взгляд на навык 2: «начинайте, представляя конечную цель» Шон Кови

Навык 3. Сначала делайте то, что необходимо делать сначала
Принципы управления собой
Сила независимой воли
Четыре уровня управления временем
Квадрат II
Что нам стоит сказать «Нет»
Перемещение в Квадрат II
Инструмент Квадрата II
Самоуправление в Квадрате II
Жизнь по программе
Преимущества четвертого уровня
Увеличение соотношения Р/РС с помощью делегирования
Делегирование исполнения
Делегирование руководства
Парадигма Квадрата II
Практические задания
Новый взгляд на навык 3: «сначала делайте то, что необходимо делать сначала» Шон Кови
Часть третья. Победа в сфере взаимодействий
Парадигмы взаимозависимости
Эмоциональный банковский счет
Шесть главных вкладов. Понимание. Внимание к мелочам. Выполнение обязательств. Прояснение ожиданий. Цельность личности. Искренние извинения при снятии со счета. Законы любви и законы жизни
Р-проблемы – это РС-возможности
Навыки взаимозависимости

Навык 4. Думайте в духе «Выиграл/Выиграл»
Принципы межличностного лидерства
Шесть парадигм взаимодействия между людьми. «Выиграл–выиграл». «Проиграл–проиграл». «Выиграл–проиграл». «Выиграл». «Проиграл–выиграл». Какой из вариантов лучше? «Выиграл–выиграл или отказ от сделки»
Пять параметров установки «Выиграл/Выиграл»
Обучение управлению по принципу «Выиграл/Выиграл»
Соглашения «Выиграл/Выиграл»
Практические задания
Новый взгляд на навык 4: «думайте в духе “выиграл –выиграл”» Шон Кови

Навык 5. Сначала стремитесь понять, потом – быть понятым
Принципы эмпатического общения
Характер и общение
Эмпатическое слушание
Сначала – диагноз, потом – рецепт
Четыре типа автобиографических ответов
Понимание и восприятие
…а потом стремитесь быть понятым
Один на один
Практические задания
Новый взгляд на навык 5: «сначала стремитесь понять, а потом — быть понятым» Шон Кови

Навык 6. Достигайте синергии
Принципы творческого сотрудничества
Синергетическая коммуникация
Синергия в учебной аудитории
Синергия в бизнесе
Синергия и общение
Поиски третьей альтернативы
Отрицательная синергия
Ценить различия
Анализ силового поля
В природе все синергетично
Практические задания
Новый взгляд на навык 6: «достигайте синергии» Шон Кови
Часть четвертая. Обновление
Навык 7. Затачивайте пилу
Принципы сбалансированного самообновления
Четыре аспекта обновления. Физический аспект. Духовный аспект. Интеллектуальный аспект. Социально-эмоциональный аспект
Сценарии для других
Баланс в обновлении
Синергия в обновлении
Восходящая спираль роста и развития
Практические задания
Новый взгляд на навык 7: «затачивайте пилу» Шон Кови

И вновь «изнутри наружу»
Взаимосвязь поколений
Станьте проводником перемен
От автора
Еще один новый взгляд на подход «изнутри наружу» Шон Кови

Послесловие
Приложение А. Возможное влияние вашего центра на ваше восприятие
Приложение В. Рабочий день в Квадрате II
О компании FranklinCovey
Об авторе
Примечания
Термины и определения

Лидерство – быть лидером, значит признавать ценность и потенциал каждого человека, выражая это максимально ясно, чтобы вдохновить его разглядеть это в себе самом.

Парадигма – это теория, объяснение или же модель чего-либо, своеобразная "карта местности". Понятно, что карта местности – это не местность. Карта – просто описание определенных характеристик территории.

Парадигма на основе принципов – новый, более глубокий уровень мышления, определяющий территорию эффективного человеческого бытия и взаимодействия с другими людьми.

«Изнутри наружу» означает, что начинать надо с самого себя. Более того, начинать надо с самой потайной части себя: со своих парадигм, характера и мотивов.

Навык – это пересечение понятий знание, умение и желание. Знание — это теоретическая парадигма, определяющая, что делать и зачем. Умение дает представление о том, как делать. А желание — это мотивация: хочу делать. Для развития любого навыка необходимы все три компонента.

Счастье хотя бы отчасти можно определить как результат желания и способности жертвовать тем, к чему мы стремимся сейчас, во имя того, что хотим получить в конечном счете.

Эффективность заключается в равновесии — в том, что я называю «Р/РС-баланс», где Р — желаемый результат , то есть золотые яйца, а РС — ресурсы и средства , позволяющие эти золотые яйца получать.

Три основных типа ресурсов – физические, финансовые и человеческие.

Внутренняя свобода – фундаментальный принцип человеческой природы: между стимулом и реакцией у человека остается свобода выбора.

Проактивность означает, что, будучи людьми, мы несем ответственность за свою собственную жизнь.

Степень проактивности – на что мы тратим бóльшую часть времени и энергии.

Матрица управления временем – виды деятельности определяются двумя факторами: срочностью и важностью. Срочное – то, что требует немедленного внимания. Его можно обозначить словом «сейчас». Важное, напротив, связано с результатами . Важным является то, что способствует реализации миссии, соответствует вашим ценностям и наиважнейшим целям. Чтобы победить одержимость срочностью, необходимо осуществить
сдвиг вашей парадигмы от срочности к важности.

Эмоциональный банковский счет – метафора, обозначающая уровень доверия, достигнутый в отношениях. Это чувство уверенности и надежности, которое вы испытываете в отношениях с другим человеком.
Роли и действующие лица
Стивен Кови – рассказчик, который делится личным опытом, исследованиями и философией. Он выступает в роли мудрого учителя, ведущего читателя от зависимости к взаимозависимости.

Проактивный Человек – олицетворение 1-го навыка. Этот персонаж берет ответственность за свою жизнь, свои решения и свою реакцию на обстоятельства. Его девиз: «Я – избиратель, я – проектировщик, я – творец своей судьбы».

Архитектор и стратег – воплощение 2-го навыка. Этот персонаж живет, ясно представляя свои цели и ценности. Он руководствуется личным заявлением о миссии и дважды творит любое создание – сначала в уме, а затем в реальности.

Эффективный менеджер – персонификация 3-го навыка. Этот персонаж воплощает принцип «сначала делайте то, что нужно делать сначала». Он расставляет приоритеты, следует плану и дисциплинированно воплощает задуманное в жизнь, управляя своим временем через матрицу Эйзенхауэра.

Переговорщик и партнер – герой 4-го и 5-го навыков. Он ищет взаимовыгодные решения, стремится сначала понять, а потом быть понятым, и верит, что возможен такой исход, при котором выигрывают все стороны.

Сам Читатель – ученик и главное действующее лицо. Кови постоянно обращается к читателю, побуждая его к самоанализу, применению принципов на практике и внутренней трансформации.
Цитаты из книги

На занятиях я нередко задаю вопрос: «Кто из вас, оказавшись на смертном одре, пожалеет о том, что проводил слишком мало времени в офисе или у телевизора?» Ответом будет: «Никто». Все в этот момент будут думать лишь о своих близких, о тех, кого они любят, о тех, кому служили.

...человек, не способный изменить свой собственный образ мышления, никогда не сможет изменить реальность и, следовательно, никогда не добьется прогресса.

Наиболее важные дела никогда не должны
подчиняться наименее важным. Гёте

Элеонора Рузвельт однажды сказала: «Никто не может причинить вам боль без вашего на то согласия». Ганди высказал похожую мысль: «Нас невозможно лишить самоуважения, если только мы сами его не отдадим». Именно готовность уступить, покорность происходящему наносят нам гораздо больший вред, чем сами события.

Если вы стремитесь осуществить свои самые высокие замыслы и преодолеть жесточайшие трудности – определите и воплотите принцип, или естественный закон, определяющий результаты, к которым вы стремитесь.

Расписание

Еженедельные вопросы по главам книги

В понедельник участники получают вопрос по главам книги. Дедлайны (время московское GMT+3)

1. до 22:00 следующего понедельника написать и отправить двойной ответ на вопрос (7 дней на выполнение)

2. до 22:00 вторника ранжировать ответы коллег

3. до 22:00 среды написать комментарий лучшего ответа

4. до 22:00 четверга ранжировать комментарии коллег


Задания по семи навыкам – раз в 2 недели

Во вторник участники получают задание по 7-ми навыкам. Дедлайны (время московское GMT+3)

1. до 23:00 вторника через неделю написать и отправить решения (на выполнение дается 14 дней)

2. до 23:00 среды ранжировать решения коллег

3. до 23:00 четверга написать комментарий лучшего решения

4. до 23:00 пятницы ранжировать комментарии коллег


В конце микроцикла считаются баллы за неделю и подводятся итоги.

Зарегистрироваться
Клуб развития бизнес-мышления